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      女生是可以喝蛋白粉的哦！健康生活从我自己做起！

      2023-02-07 17:53:32发布，长期有效，877浏览
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    女生是可以喝蛋白粉的哦！健康生活从我自己做起！1图
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    其实大家都知道蛋白质是人体不可缺少的一个元素，
    但是呢，对于我这种吃主食的人来说，可能饮食中增加了几个鸡蛋，1-2块鸡胸肉，
    再加平时饮食中的肉类，认为蛋白质摄入已经算充足，但真的如此吗？
    推荐我们的日常蛋白摄入量是 联系我时，请说是在TG托管看到的，谢谢！

    首发网址：http://sh.tuoguan1.com/jiankangzhaoshang/327162.html
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